（南方忙着“除湿”北方忙着“防干”全国人民还忙着“抵抗流感”！）

　　经过寒冬腊月的沉寂

　　春天如约而至

　　初春虽好

　　但在这个季节交替的时刻

　　冷暖空气也缠绵不清

　　导致天气阴晴不定

　　南方忙着“除湿”

　　北方忙着“防干”

　　全国人民还忙着“抵抗流感”

　　南方篇

　　春季到

　　南方又双叒叕开始频繁降雨啦！

　　由于冷空气离开，暖湿气流反攻

　　气温回升，空气湿度加大

　　因此降雨量骤增

　　恭喜南方喜提“回南天”

　　南方除湿小贴士

　　1、密闭门窗

　　注意关闭朝南和东南的窗户，中午可以短时间开窗通风。

　　2、巧用工具

　　使用除湿器，在密闭空间内放入防潮剂、活性炭、吸湿包，吸湿效果很好。

　　3、盐水拖地

　　使用热盐水拖地板可以让水分加速挥发，拖完地之后，在家门口铺上点废旧纸箱或报纸，使鞋底减少水分带入。

　　4、设备除湿

　　使用杏仁直播杏仁直播app最新版下载轻松可以让房间内的湿气消失，迅速到达人体适宜的湿度，愉快度过回南天。

　　北方篇

　　春季到

　　北方的干燥也一点不含糊

　　由于此时正处于大气环流调整期

　　冷暖空气活动频繁，气温变化幅度大

　　空气干燥并多大风天气

　　因此皮肤干、鼻子干、嘴唇干……

　　北方防干小贴士

　　1、常饮水

　　经常饮水有利于补充人体必需的水分，促进新陈代谢，益于皮肤的保湿润泽。

　　2、多吃蔬菜水果

　　春季常引发口腔炎、口角炎、舌炎以及某些皮肤病，多吃新鲜蔬果，有利于预防以上疾病。水果宜选择橙子、苹果、猕猴桃、草莓、蓝莓等，蔬菜宜选择芹菜、黄瓜、西红柿等。

　　3、放置绿植

　　在室内多放置绿植，也是一个不错的办法。绿植能够在夜晚呼出氧气，在清新空气的同时，也使得室内湿润温和。通常可放置如仙人掌、绿萝、常春藤等绿植。q

　　全国篇

　　无论南北

　　春季早晚温差起伏较大

　　适合细菌滋生

　　易引发流感

　　全国抗流感小贴士

　　1、注意保暖

　　俗话说春寒料峭，出门前记得查看天气预报，根据天气状况选择衣物。

　　2、勤加锻炼

　　运动可以提高人体免疫力，春季适宜散步、慢跑、跳绳、游泳、垂钓、骑行、打太极等运动。开春时进行体育运动主要应以恢复人体机能水平为目的，注意适度，不能盲目追求运动量。

　　3、勤于通风

　　天气晴朗时记得开窗通风，保持室内空气流通，避免潮湿的环境滋生细菌。